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Das Thema: "Wie gehen wir gut mit der digitalen Welt um?" ist eins der Themen, die viele sehr stark bewegt und bei dem ich mich selbst immer wieder neu positionieren muss. In dieser Folge gebe ich erste Impulse, die vielleicht auch für Dich hilfreich sind.

In dieser Episode versuche ich zu formulieren, was mir als Vater zu spät gelungen ist, was ich damals als Fehler gesehen hätte, aber noch nicht anders konnte. Ich hoffe, dass Du daraus mehr. Bewusstsein bekommst für die Dinge, die Du bisher übersehen hast und anders machen kannst.

In dieser Episode des Vaterherz-Podcasts spricht Carsten Vonnoh über den Einfluss unserer Eltern auf unser eigenes Elternsein. Er zeigt, wie wir unsere Kindheitserfahrungen reflektieren können, ohne Vorwürfe zu erheben, und welche Muster wir bewusst weitergeben oder ändern möchten.

In dieser Episode tauchen wir tief in die Ursachen des alltäglichen Stresses ein, der uns Väter oft fest im Griff hat. Warum fühlen wir uns ständig überfordert, warum haben wir das Gefühl, nicht genug zu leisten – sei es im Job, in der Partnerschaft oder als Väter? Diese Fragen stehen im Mittelpunkt der heutigen Folge.

In dieser Episode des Vaterherz-Podcasts spricht Carsten Vonnoh, Familientherapeut und Vätercoach, über ein zentrales Thema: die eigene Haltung in der Familie. Er teilt wertvolle Einsichten und sechs Schlüsselbereiche, die dabei helfen, eine bewusstere, bedürfnisorientierte und entspanntere Elternschaft zu leben.