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Die größte Herausforderung in der bedürfnisorientierten Erziehung - und wie du sie meisterst

Die größte Herausforderung in der bedürfnisorientierten Erziehung - und wie du sie meisterst

12m 58s

In dieser Episode sprechen wir darüber, warum bedürfnisorientierte Elternschaft ohne Selbstreflexion einfach nicht funktioniert. Du kennst das vielleicht: Es gibt viele Vorstellungen und Missverständnisse darüber, was bedürfnisorientiertes Erziehen eigentlich bedeutet – von Begleiten statt Erziehen, über unterschiedliche Ansätze bis hin zum Gefühl, dass das alles gar nicht klappen kann.

Warum wir es allen recht machen wollen

Warum wir es allen recht machen wollen

11m 37s

In dieser Episode geht es um ein Thema, das viele Männer – besonders Väter – betrifft: Die Tendenz, es allen recht machen zu wollen. Kennst du das Gefühl, immer auf die Bedürfnisse anderer zu achten, immer Harmonie bewahren zu wollen und sich dabei selbst aus den Augen zu verlieren? Wir sprechen heute darüber, woher dieses Muster kommt, was es mit uns macht und warum es so erschöpfend sein kann.

Trailer - Das erwartet dich bei Vaterherz

Trailer - Das erwartet dich bei Vaterherz

3m 29s

Herzlich willkommen beim Vaterherz-Podcast! Ich bin Carsten Vonnoh – Vätercoach, Autor und Vater. In diesem Podcast lade ich dich ein, gemeinsam mit mir ehrlich hinzuschauen, wo es wehtut und wirklich tiefe Entwicklung anzustoßen – für dich selbst, für deine Familie und für unsere Gesellschaft.

Wie die Familienatmosphäre das Leben unserer Kinder prägt

Wie die Familienatmosphäre das Leben unserer Kinder prägt

16m 36s

In dieser Episode spreche ich darüber, wie die unbewusste Atmosphäre in der Familie unser Leben und das unserer Kinder prägt. Ich möchte die Impulse geben, die Blinden Flecken zu Hause zu entdecken und damit kleine und große Möglichkeiten, als Vater und Mutter euer Familienleben bewusster so zu gestalten, wie ihr es haben möchtet.

Digitale Medien & Kinder: Was wir als Eltern wirklich wissen müssen

Digitale Medien & Kinder: Was wir als Eltern wirklich wissen müssen

18m 56s

Das Thema: "Wie gehen wir gut mit der digitalen Welt um?" ist eins der Themen, die viele sehr stark bewegt und bei dem ich mich selbst immer wieder neu positionieren muss. In dieser Folge gebe ich erste Impulse, die vielleicht auch für Dich hilfreich sind.

Meine 5 größten Fehler als Vater

Meine 5 größten Fehler als Vater

11m 47s

In dieser Episode versuche ich zu formulieren, was mir als Vater zu spät gelungen ist, was ich damals als Fehler gesehen hätte, aber noch nicht anders konnte. Ich hoffe, dass Du daraus mehr. Bewusstsein bekommst für die Dinge, die Du bisher übersehen hast und anders machen kannst.

Die Beziehung zu unseren Eltern - Einfluss und Veränderung

Die Beziehung zu unseren Eltern - Einfluss und Veränderung

16m 11s

In dieser Episode des Vaterherz-Podcasts spricht Carsten Vonnoh über den Einfluss unserer Eltern auf unser eigenes Elternsein. Er zeigt, wie wir unsere Kindheitserfahrungen reflektieren können, ohne Vorwürfe zu erheben, und welche Muster wir bewusst weitergeben oder ändern möchten.

Ansprüche und Stress: Wege zu einem gelasseneren Vatersein

Ansprüche und Stress: Wege zu einem gelasseneren Vatersein

13m 29s

In dieser Episode tauchen wir tief in die Ursachen des alltäglichen Stresses ein, der uns Väter oft fest im Griff hat. Warum fühlen wir uns ständig überfordert, warum haben wir das Gefühl, nicht genug zu leisten – sei es im Job, in der Partnerschaft oder als Väter? Diese Fragen stehen im Mittelpunkt der heutigen Folge.

Vatersein mit Haltung: Veränderung beginnt bei dir

Vatersein mit Haltung: Veränderung beginnt bei dir

12m 45s

In dieser Episode des Vaterherz-Podcasts spricht Carsten Vonnoh, Familientherapeut und Vätercoach, über ein zentrales Thema: die eigene Haltung in der Familie. Er teilt wertvolle Einsichten und sechs Schlüsselbereiche, die dabei helfen, eine bewusstere, bedürfnisorientierte und entspanntere Elternschaft zu leben.